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 Betreff des Beitrags: Yoga
BeitragVerfasst: 27. Aug 2017 - 11:43 
Meine Schwester möchte das ich sie zum Yoga begleite. Halte ihr das für eine gute Möglichkeit zum Stress abbauen bzw. zum entspannen?


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 Betreff des Beitrags: Re: Yoga
BeitragVerfasst: 28. Aug 2017 - 16:43 
Schreib mal über Deine Erfahrungen, wenn Du welche gemacht hast. Das würde mich nämlich auch interessieren


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 Betreff des Beitrags: Re: Yoga
BeitragVerfasst: 28. Aug 2017 - 18:34 
Kann ich nur empfehlen. Mittlerweile gönnen ich mir mindestens zweimal im Jahr ein Wochenende mit stress-auszeit.ch bei dem ganz klar Yoga und Meditation im Vordergrund stehen. Entspannung pur. Und zumindest ich gehe einmal die Woche zusätzlich


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 Betreff des Beitrags: Re: Yoga
BeitragVerfasst: 13. Okt 2017 - 12:23 

Registriert: 06. Feb 2017 - 14:20
Beiträge: 14
Aber klar doch!

Ich finde Yoga wunderbar gegen Stress. Ihr werdet bestimmt Spaß dabei haben! :)


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 Betreff des Beitrags: Re: Yoga
BeitragVerfasst: 20. Okt 2017 - 12:21 
Ich finde Yoga macht Spaß


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 Betreff des Beitrags: Re: Yoga
BeitragVerfasst: 15. Jan 2018 - 13:00 

Registriert: 15. Jan 2018 - 12:18
Beiträge: 28
Das ist denke ich nichts für jeden, aber bei dem einen hilft es ungemein zu entspannen für den anderen ist es hingegen nur quatsch


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